做好这几件事帮你预防湿疹！

湿疹，属于比较常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病。其特点为自觉、剧烈瘙痒，皮损多形性，对称分布，有渗出倾向，慢性病程，易反复发作。对任何疾病来说，都要在了解它的基础上才能远离它，在日常生活中需要注意改正一些不良的生活习惯，湿疹也不例外。那么，成人诱发湿疹的原因有哪些，患上湿疹有何危害？

湿疹的危害主要影响在外观

在湿疹早期或急性阶段，患处有成片的红斑，密集或疏散的小丘疹，或是肉眼难见的水疱，严重时有大片渗液及糜烂。

瘙痒难耐影响正常工作生活

得了湿疹使人瘙痒难忍，无论身体的哪一个部位患了过敏性湿疹，都会因剧烈的瘙痒给患者带来较大的痛苦，甚至湿疹的危害会影响到正常的工作、生活，长时间治疗不彻底可以导致精神萎靡，烦躁及精神因素障碍。湿疹除了会并发常见的金黄色萄球菌皮肤感染外，比较少见的像是单纯疱疹病毒感染、疣、或是传染性斑块。图片

迁延不愈引起色素沉着影响容貌

湿疹治疗不及时或治疗方法不科学会导致产生色素沉着或疤痕。传统西医治疗湿疹，不分病人、不分病型，患病都以消除表面炎症为主，只是单纯性地进行外部上药治疗，不能解决湿疹的发病根源和致敏原，很容易复发；且治标不治本，以内服激素治疗为主，长期服用可产生毒副作用，对人体损害较大，并且容易反跳和复发。好多患者长年就医，产生一笔不小的经济支出，这也是湿疹的危害。


湿疹的危害还体现在具有遗传性

在五大易遗传的疾病中，湿疹就位列其中。湿疹跟过敏一样，属于过敏反应的一种，遗传几率是50%。在所有过敏性疾病中，婴儿期发病的只有湿疹。如果发现孩子的脸颊、肘关节和膝关节内侧皮肤干痒，起红斑，就要及时就医了。此外，一项研究发现，父母分居或者离异，孩子患湿疹的几率会增加3倍。图片

一旦在出现湿疹之后，肌肤表面会有皮疹现象，而且还会有红肿的表现，出现糜烂的情况，如果情况严重还会影响到个人的外形，为了有效避免湿疹所出现的麻烦，在生活中就应该积极的预防。但是很多人或许并不了解，到底选择什么样的方法才能减少湿疹出现呢，如何预防湿疹的发生呢？

避免刺激性因素

　　一旦存在刺激性因素之后，就可能会导致湿疹反复的发作，所以首先就应该尽可能减少开水烫洗，不要用肥皂擦洗，另外也不应该喝酒，不应该选择辛辣刺激性的食物，因为这些都会导致湿疹的情况变得更严重。如果属于过敏性人群，生活中更需引起重视，尽量避免易引起刺激或者是易导致过敏的食物。

重视穿着

　　平时尽可能最好选择宽松的衣服，能有效减少肌肤摩擦刺激，不选择化纤材料，否则可能导致肌肤受影响。要想有效预防湿疹的出现，最好选择宽松的纯棉服饰，有更好的透气性，能有效呵护于肌肤健康。

清理空调

　　清理空调是极其关键的操作，不管是冬天或是夏天，在使用空调之前都应该进行滤网的清洗，可以选择高密度的滤网，如果清洗不是很及时，那么就可能会导致螨虫散播，此时很容易就会导致湿疹的出现。其中出现几率比较高的是头皮脂溢性湿疹。