青春期少女如何防止生长蝴蝶斑？

有不少的人们并不了解青春期给我们的身体带来的损害也是比较多的，我们应该怎么解决青春期带来的烦恼，让我们的生活完美呢，青春期少女怎么阻止蝴蝶斑，就让我们一起来了解一下，关于青春期的少女来说，应该怎么阻止蝴蝶斑的出现。有些少女的面颊部、鼻梁、口唇周围会出现褐色或淡黑色的斑块，形状、大小不等，表现光滑，不痛不痒，无自觉症状，呈对称分布，状如蝴蝶，故名蝴蝶斑，医学上也叫黄褐斑。这是一种比较常见的色素性皮肤病，是由皮肤黑色素细胞里的黑色素增加引起。

黄褐斑的发生与许多因素有关：

　　有的是内分泌功能失调引起的，如月经不调、痛经、闭经、卵巢功能失调，口服避孕药和妊娠期的妇女，都很容易出现蝴蝶班。这是因为上述各种情况都可能使体内雌激素增加，刺激皮肤的黑色素细胞产生黑色素，而导致黑色素的增加。

      此外，有些慢性疾病也有可能导致斑的生长，如肝炎、绳索核病、内脏肿瘤及营养不良，也会使体内代谢平衡失调，黑色素增多。另外当机体进入蛋白质和铜离子减少时时，或缺乏维生素A、C、日光暴晒也会导致蝴蝶斑。

      患有蝴蝶斑的少女，不要病急乱投医，日常生活中做到以下几点可在很大程度上避免蝴蝶斑的生长：

1)要尽量避免阳光直接照射皮肤，户外工作或夏季外出时要随身携带遮阳伞帽，涂抹防晒霜，防止暴晒。

2)当脸上出现蝴蝶斑时，在洗脸水中加入1--2汤匙的食醋，可以减轻色素的沉着。并且做到不用刺激性强的洗面奶洗脸。

3)对顽固的黄褐斑采用中西医综合协治，才能取得良好的效果。

4)光电物理设备既能破坏黑素颗粒，又能在一定程度上改善和修复皮肤状态，而不同种类的激光、强脉冲光都对黄褐斑的治疗取得了疗效，但其作用机制是不同的，应根据患者的情况选择适合的设备进行治疗，因此仪器设备的支撑至关重要。

5)黄褐斑的治疗原则一定是“养大于治”，虽然黄褐斑的形成原因非常复杂，但其中诱导黄褐斑反复最大的一个因素是皮肤屏障受损，治疗黄褐斑的同时修复皮肤屏障功能，激活皮肤细胞修复潜能，增加皮肤自身抗斑能力，才能实现有效抑制黄褐斑反复。

最后，黄褐斑还与精神因素有关，过度忧思苦恼，反而会加重病情。所以保持精神愉悦，心情开朗对于蝴蝶斑的修复大有助益。